Kaikkien sali

Matti Nurmi käy perjantain päätteeksi rautojen kimppuun.

Matti Nurmi käy perjantain päätteeksi rautojen kimppuun.

Kello lähestyy kahdeksaa perjantai-iltana, ja Onkkaalan kuntosalilla on päivän rauhallisin hetki. Paikalla on vain muutama rautojen kolistelija.

Mutta päivä ei ole vielä ohi. Ovi nimittäin käy vilkkaasti ja päivän päätteeksi salille saapuu vielä kymmenkunta kuntoilijaa.

Pälkäneen kuntosali on ahkerassa käytössä aamusta iltaan. Moni aloittaa päivänsä salilla välttääkseen työpäivän jälkeisen ruuhkan. Päivän aikana laitteiden äärellä hikoilee eläkeläisiä, vuorotyöläisiä, koululaisia ja muita ryhmiä.

Tiiveimmillään tunnelma on koulu- ja työpäivän päätteeksi, mutta kävijöitä riittää myöhäiseen iltaan saakka.

Perjantai-illan kävijät eivät edusta aivan kävijäkunnan ikähaitarin ääripäitä. Viidenkympin rajapyykkiä lähestyvät kuntoilijat käyvät soutulaitteiden ja taljavempainten kimppuun. Helpot ja turvalliset laitteet tekevät treenaamisen helpoksi.

Nuorempi väki viihtyy tankojen äärellä. Tekniikat taitava treenaa niiden kanssa kokonaisvaltaisemmin kuin yhtä lihasryhmää kerrallaan kehittävillä taljavempaimilla.

 

Selän kuntoutus toi kuntosalille

Risto Vehviläinen vetää leukoja oven karmeissa.

Risto Vehviläinen vetää leukoja oven karmeissa.

Perjantai-illan kuntosalikävijät jakautuvat taljalaitteille ja raudoille. Risto Vehviläinen viihtyy sananmukaisesti puolivälissä: nuorukainen kiinnittää lanteilleen 15 kilon painon ja vetelee leukoja oven karmissa. Muutaman millin seinästä työntyvästä listasta saa juuri ja juuri otteen sormien viimeisillä nivelillä. Siksi oven karmit ovat kiipeilijälle paras paikka hankkia näppeihin voimaa.

Salia käyttävät ahkerasti niin miehet kuin naisetkin. Päivän päätteeksi kävijäkunta on miesvoittoista. Painojen äärellä puhisevien miesten seassa häärii ainoastaan yksi nainen, Maija Pehu.

19-vuotias Pehu on äijien joukossa kuin kotonaan. Neljästi viikossa salilla käyvä Pehu treenaa samanlaisilla painoilla kuin moni iso körmy.

– Alun perin lähdin salille kuntouttamaan selkääni, kun olin pudonnut hevosen selästä. Mutta tämä lähti vähän käsistä, Pehu nauraa.

Nykyisin hän viihtyy enemmän salilla kun tallilla. Selkä on paremmassa kunnossa kuin koskaan. Voimaa on tarttunut muuallekin ja olemus on ryhdistynyt.

– Kyllä sen huomaa, että jaksaa ihan eri tavalla kun on kunnossa. Esimerkiksi ratsastaessa eivät enää kädet väsy.

 

Salilla odotetaan liikuntahallia

Santaharjun hirsirakennus on kuntosaliksi poikkeuksellisen kodikas ja tunnelmallinen. Vanhan talon rakenteet ovat kuitenkin asettaneet rajoituksensa salin kehittämiselle. Lisätilaa ei ole järjestynyt sitä tahtia kuin kävijämäärät ovat kasvaneet. Siksi kuntosalilla odotetaan innolla uutta liikuntahallia, jonka yhteyteen saadaan alusta alkaen kuntoilijoille suunnitellut tilat.

Onkkaalan kuntosalin paras puoli on sijainti keskellä kylää. Sinne on helppo hilpaista vaikka juosten.

Salille on syntynyt myös oma mutkaton ilmapiirinsä.

– Minä olen oppinut vanhoilta salikävijöiltä, ja samaan tapaan uudet kävijät tulevat joskus kyselemään minulta vinkkejä, Maija Pehu kertoo.

Konkareiden neuvot auttavat muun muassa tekniikoiden opettelussa. Ja maksimipainojen kanssa temutessa on hyvä, jos vieressä on joku turvana.

 

Maija Pehu käy salilla neljästi viikossa.

Maija Pehu käy salilla neljästi viikossa.

 

Kuntosali nousi liikuntakyselyn kärkeen

Onkkaalan kuntosali nousi kärkeen, kun liikuntatoimi kyseli kuntalaisilta, mitä liikuntapaikkoja tulisi kehittää ja kunnostaa.

Onkkaalan lisäksi myös Luopioisten salin käyttöaste on kova. Kävijämäärät ovat lisääntyneet muutaman vuoden aikana, kun salille on löytänyt aivan uusia kävijäryhmiä. Muun muassa eläkeläiset hoitavat nykyisin ahkerasti kuntoaan.

Pälkäneen ja Luopioisten salien ruuhkaa on hieman helpottanut Rautajärvelle reilut kaksi vuotta sitten saatu sali. Kylien väkeä palvelevan salin laitteet siirrettiin Luopioisten kuntosalilta, kun sitä remontoitiin.

Onkkaalan salin laitteet puolestaan päätyivät Epaalan kamppailukoululle. Entisen koulun ruokasali ja keittiö on syksyn aikana muutettu kuntosaliksi. Yläkerran luokissa treenataan nykyisin itsepuolustuslaji combat hapkidoa ja kuntonyrkkeilyä.

 

Salia kaivattaisiin myös Aitooseen

Liikuntatoimen kyselyssä toivottiin kuntosalia myös Aitooseen. Uusista liikuntapaikoista toivotuimpia ovat liikuntahalli, uimahalli ja uusi kuntosali.

Uimahalli ei ole suunnitelmissa, mutta liikuntahallille kaavoitetaan parhaillaan paikkaa yhteiskoulun ja kirjaston viereen. Uusi kuntosali on tarkoitus rakentaa sen yläkertaan.

Kostia-areenaan on kaavailtu kahta isoa salia, joissa voidaan pelata kaikkia sisäpalloilulajeja. Mikäli kaavoitus, rahoitus, suunnittelu ja rakennustyöt etenevät suunnitelmien mukaan, hallia päästään rakentamaan ensi vuoden lopulla ja se valmistuu vuoden 2017 lopussa. Hallin suunnittelija on tarkoitus valita loppuvuoden aikana ja kaava hyväksyä alkuvuodesta.

Liikuntakyselyn antia

Kehittämisehdotuksia

Onkkaalan kuntosalin kunnostus
– ulkovalaistuksen parantaminen
– riittävästi aikoja erityisryhmille
– varatut vuorot pois
Harjun kunto-/hiihtolatu
– tasaisempi vaihtoehto ladulle
– kuntoilulaitteiden kunnostus
– pohjat kuntoon
– valaistus pidemmälle ja myöhempään
– karttoja laduista ja poluista
– latujen ajaminen useammin
– paremmat opasteet
– vaativampia lenkkejä luisteluhiihtäjille
Enemmän yhteisiä ryhmätapahtumia
Kiekkokaukalot
– Luopioisiin kaukalon viereen kenttä luistelulle
– koppien kunnostus
– tekojää Luopioisten kirkolle
– kaukaloiden kunnostaminen joka kylällä
Aitooseen kuntosali
Urheilukenttä
– välineet saataville tiettyinä aikoina
– painottomat harjoitusaidat
– uudenaikainen pinnoite
– maalikameralaitteet
– kylien kenttien kunnostus
– uusia heittovälineitä
– Luopioisten kentälle pieni katsomo
Sappeen ladulle valot
Luopioisiin tasainen hiihtoreitti maastoon
Kylien uimarantojen hoito kyläyhdistyksille
Koulujen yhteyteen innostava välituntialue
– asfalttiin maalattuja kenttiä/pelialueita
– kiipeilyseiniä, voimistelutelineitä
– taksit ja bussit pois Kostian koulun pihasta
Pidempi frisbeegolfrata
Luopioisiin isompi kuntosali
Lasten leikkipuisto
-temppurata
Päiväkotien ja koulujen leikkipaikat iltaisin ja viikonloppuisin avoimiksi
Uimahalli
Jäähalli
Liikuntahalli
Uimarantojen kunnostus ja siistiminen
– Pakanrantaan kunnollinen WC
– vaaralliset betoni/ketjupainot pois järvestä
– hyppyteline, lauttalaituri, keinuja ym
– laituri vapuksi, pois lokakuun alussa

Siistimpi uintialue Kankahuveen
Skuutti-/BMX-puisto
Laipanmaan kehittäminen
Eridomicin halliin salibandyhalli
Tenniskentän kunnostus
Ikäpisteelle isompi tila jumppaa varten
Lisää merkittyjä ulkoilureittejä, esim. rantareitti
Luopioisiin tanssisali, jossa peiliseinä
Talkoohenkisiä tempauksia kunnossapitämiseksi
Ratsastusseurojen toiminnan tukeminen
Luopioisten frisbeegolfrata kuntoon
Senioriliikuntaan ulkolaitteita Luopioisiin
Kankahuveen hiihtoladut

 

Uudet liikuntapaikat

Liikuntahalli
Uimahalli
Kuntosali
Kuntoilupuistoja
Lapsille seikkailupuisto
Lisää kuntoreittejä kuntoiluvälineineen
Jäähalli
Golfkenttä
Aitooseen kuntosali
Uima-allas Luopioisiin
Kostianvirran uimalan elvyttäminen
Maaseutupuiston reitti valmiiksi
Parempia kävely-/pyöräteitä
Luistelualue Luopioisten kaukalolle
Koulujen ympäristöt virikkeellisiksi
Flowpark kiipeilypaikka
Skuutti/BMX-puisto
Ikäpisteen suurempi jumppatila
Pallokenttä

Kommentoi

Sinun tulee olla kirjautunut kirjoittaaksesi kommentin.

Haluaisitko lukea artikkeleita enemmänkin?