• Etusivu
  • Pääaiheet
  • Näköislehti
  • Asiakaspalvelu
  • MeNyt
  • Kuntavaalit
  • Tilaa
  • Tilaa
  • Info
  • Ilmoittajalle
  • Kirjaudu
  • Luo tunnus
  • Yhteystiedot
KirjauduLuo tunnus
  • Etusivu
  • Pääaiheet
    • Uutiset
    • Kyliltä
    • Tekijät
    • Tulossa ja menossa
    • Urheilu
    • Pääkirjoitukset
    • Kolumnit
    • Lukijalta
    • Sana
    • Videot
    • Kaupunkilehti Välke
    • Mainosartikkelit
  • Näköislehti
    • Sydän-Hämeen Lehti
    • Välke
    • Liitelehdet
  • Asiakaspalvelu
    • Tilaa lehti
    • Jakelupalaute
    • Osoitteenmuutos
    • Jakelunkeskeytys
    • Tilausmuutos
    • Peruuta tilaus
    • Digiohjeet ja apua digiongelmiin
    • Laskutusasiat
    • Irtonumeroiden myyntipisteet
    • Anna palautetta
    • Yhteystiedot
  • MeNyt
  • Kuntavaalit
    • Vaaliuutiset
    • Vaalien mielipidekirjoitukset
    • Vaali-info
  • Tilaa
  • Tilaa
  • Info
    • Tietoa Sydän-Hämeen Lehdestä
    • Tietosuoja
    • Tilausehdot
    • Verkkopalvelun käyttöehdot
    • Avoimet työpaikat
    • Juttuvinkki toimitukselle
    • Lähetä lehteen kirjoitus tai kuva
  • Ilmoittajalle
    • Mainosta Sydän-Hämeen Lehdessä
    • Rivi-ilmoitukset
    • Kuolinilmoitukset
  • Kirjaudu
    • Luo tunnus
  • Luo tunnus
  • Yhteystiedot
  • Etusivu
  • Pääaiheet
    • Uutiset
    • Kyliltä
    • Tekijät
    • Tulossa ja menossa
    • Urheilu
    • Pääkirjoitukset
    • Kolumnit
    • Lukijalta
    • Sana
    • Videot
    • Kaupunkilehti Välke
    • Mainosartikkelit
  • Näköislehti
    • Sydän-Hämeen Lehti
    • Välke
    • Liitelehdet
  • Asiakaspalvelu
    • Tilaa lehti
    • Jakelupalaute
    • Osoitteenmuutos
    • Jakelunkeskeytys
    • Tilausmuutos
    • Peruuta tilaus
    • Digiohjeet ja apua digiongelmiin
    • Laskutusasiat
    • Irtonumeroiden myyntipisteet
    • Anna palautetta
    • Yhteystiedot
  • MeNyt
  • Kuntavaalit
    • Vaaliuutiset
    • Vaalien mielipidekirjoitukset
    • Vaali-info
  • Tilaa
  • Tilaa
  • Info
    • Tietoa Sydän-Hämeen Lehdestä
    • Tietosuoja
    • Tilausehdot
    • Verkkopalvelun käyttöehdot
    • Avoimet työpaikat
    • Juttuvinkki toimitukselle
    • Lähetä lehteen kirjoitus tai kuva
  • Ilmoittajalle
    • Mainosta Sydän-Hämeen Lehdessä
    • Rivi-ilmoitukset
    • Kuolinilmoitukset
  • Kirjaudu
    • Luo tunnus
  • Luo tunnus
  • Yhteystiedot
Kyliltä

Hikoileeko ihminen herkemmin talvipakkasilla kuntoillessaan?

Jaa: Kristiina Helminen Julkaistu 13.2.2021 14:08 Kyliltä, Uutisnostot

Hikoileeko ihminen herkemmin talvipakkasilla kuntoillessaan?
Hiki tuntuu hiihtoladulla ja talvisella lenkkipolulla iskevän herkemmin pintaan kuin muina vuodenaikoina.
TERVE!

Tämä sisältö on lehden tilaajille.
SHL DIGI tutustumistarjous 8 viikkoa 3,90 €.
KirjauduTilaa digilehti

Lue lisää aiheesta: talvi talviliikunta Tiina Viitaniemi

Jaa:

Lue myös

Hiihtäminen, luistelu, potkukelkkailu – kaikki onnistuu, kun on kunnon talvi

Hiihtäminen, luistelu, potkukelkkailu – kaikki onnistuu, kun on kunnon talvi

– Metsällä on rauhoittava vaikutus. Lenkiltä tulee aina hyvällä mielellä takaisin kotiin, sanoo Eija Höysniemi.
Hän ja muut Sahalahden martat tekivät kuten monet tänä talvena: nauttivat metsässä ja jäällä liikkumisesta täysin siemauksin.

Tänä talvena on saatu nauttia kunnon talvesta – tiesitkö tämän lumesta?

Tänä talvena on saatu nauttia kunnon talvesta – tiesitkö tämän lumesta?

Lumi muodostuu jääkiteistä ja kosteasta ilmasta. Kiteet ovat jäätyneet osittain toisiinsa kiinni ja muodostavat hauraan, verkkomaisen rakennelman.  Kiteiden muoto riippuu ilman lämpötilasta, kosteudesta ja niiden syntypaikasta.

Sinisorsa pärjää talvessa – Pälkäneellä niitä voi löytää varsinkin Puutikkalasta ja Kangasalla Liutusta

Sinisorsa pärjää talvessa – Pälkäneellä niitä voi löytää varsinkin Puutikkalasta ja Kangasalla Liutusta

Suurin osa sinisorsista siirtyy pahimman talven ajaksi sinne missä on sulana pysyviä vesiä.

Pakkanen kiristyy – älä pelota lintua lentoon vaan anna sille ruokailu- ja leporauha

Pakkanen kiristyy – älä pelota lintua lentoon vaan anna sille ruokailu- ja leporauha

Pirkanmaan lintutieteellinen yhdistys – Birdlife Pirkanmaa haluaakin muistuttaa, miten talvilintuja havainnoidaan huomaavaisesti.

Laduilla riittää tilaa kaikille ilman latujen tuhoamistakin

Laduilla riittää tilaa kaikille ilman latujen tuhoamistakin

Pälkäneellä on erinomaisesti tilaa kaikenlaiseen liikkumiseen. Valmiita polkuja ja urastoja on runsaasti eri lajien harrastajille. Erityisesti Isokankaalla menee polkuja ja metsäautoteitä ristiin rastiin melkoinen määrä.

Uusimmat uutiset

  1. Korona-aikana taekwondoa harjoitellaan uusin ideoin 09:17
  2. Määrärahat Tommolan alueen kunnallistekniikkaan 06:09
  3. Pirkanmaan pandemiaohjausryhmä ei suosittele etäopetukseen siirtymistä – koululaiset palaavat hiihtolomalta lähiopetukseen 26.2. 16:39
  4. Pälkäneen kunnanvaltuusto uusi kunnanjohtajavalinnan pikavauhtia 26.2. 14:02
  5. Kangasalla yksi uusi koronatartunta 26.2. 12:30

Luetuimmat uutiset

  1. Pälkäneen kunnanvaltuusto korjasi muotovirheen – Pauliina Pikka on Pälkäneen kunnanjohtaja 25.2. 18:43
  2. Pälkäneen kunnanvaltuusto uusi kunnanjohtajavalinnan pikavauhtia 26.2. 14:02
  3. Aitoon koulussa on todettu koronatartunta – 3–6-luokkalaiset siirtyvät loppuviikoksi etäkouluun 24.2. 14:21
  4. Halli romahti osittain Kangasalla – ihmisiä ei ole loukkaantunut 25.2. 11:54
  5. Koronatartunnat niin Pälkäneellä kuin Kangasallakin 25.2. 12:18

Pirkanmaa

Tampereen Komediateatterille historiallinen 30-vuotisjuhlaesitys: Levätkää rauhassa, komisario Palmu nähdään näytelmänä ennen Harlinin elokuvaa

Tampereen Komediateatterille historiallinen 30-vuotisjuhlaesitys: Levätkää rauhassa, komisario Palmu nähdään näytelmänä ennen Harlinin elokuvaa

Rikosromaaneista, näytelmistä sekä elokuvista tuttu helsinkiläinen rikoskomisario Palmu tekee comebackin syksyllä Tampereen Komediateatterin 30-vuotisjuhlanäytelmässä.

Pirkanmaan identiteetin rakentajat haluavat hot wingseistä maakuntaruoan

Pirkanmaan identiteetin rakentajat haluavat hot wingseistä maakuntaruoan

Pirkanmaan identiteetin rakentamisen lähtölaukaus pamahti viime torstaina, kun 65-vuotiaan maakunnan olemusta ja tulevaisuutta pohdittiin kaikkien aikojen ensimmäisessä teemakeskustelussa.

VIISI TÄHTEÄ TT:N SAATANA SAAPUU MOSKOVAAN -TOTEUTUKSELLE: Tuhoisa suvaitsemattomuuden aika antaa loimet traagisen ja koomisen kudokselle – tarkkasilmäinen sovittaja ja ohjaaja esittää sivistyneesti yhteiskuntakritiikkiä

VIISI TÄHTEÄ TT:N SAATANA SAAPUU MOSKOVAAN -TOTEUTUKSELLE: Tuhoisa suvaitsemattomuuden aika antaa loimet traagisen ja koomisen kudokselle – tarkkasilmäinen sovittaja ja ohjaaja esittää sivistyneesti yhteiskuntakritiikkiä

Tampereenteatterilaisten aktiivisuus, määrätietoisuus ja sitoutuneisuus palkitaan tsaarillisesti torstaina ensi-iltansa saaneen Saatana saapuu Moskovaan -näytelmän täydellisyyttä hipovana lopputuloksena.

MeNyt: Yhdistysten tapahtumat

  • Tärpit
  • Tänään
  • Huomenna

Keskustelussa

  • Kolumni
  • Lukijalta
  • Pääkirjoitus
  • Vaalikudelma – vaalit lähestyvät ja sen huomaa 11:21
  • Ankeita aikoja kauniissa talvessa 18.2. 11:00
  • Jääkaappisi voi lähettää roskapostia leivänpaahtimellesi – Älä unohda älylaitteiden tietoturvaa 11.2. 08:00
  • Perheriita: Liuksialan kuvitteellisen Jenkkisen perheen tilanne on täyttä totta Yhdysvalloissa, jossa kansa on jakautunut syvästi kahtia 6.2. 19:14
  • Ähkyn aikakausi – ”määrää, määrää, ikään kuin se olisi itseisarvo” 31.1. 09:11
  • Päivän paras kokemus: koronarokotus! 26.2. 19:49
  • Tere tulemast, uusi kapteeni 26.2. 11:30
  • Ajankohtaisia terveys- ja terveydenhoitohuolia 26.2. 08:00
  • Lukijan runo: Koronaa, koronaa vaan 24.2. 19:11
  • Lukijan runo: Lapsuusmuisto 23.2. 11:19
  • Kyselyiden kulta-aika voi antaa paljon mietittävää 25.2. 14:02
  • Yhtä valtuutettua kohden löytyy Pälkäneellä 238 ja Kangasalla 631 asukasta – ja heistä suuri osa hakee äänestyspäätöksensä tueksi tietoa paikallislehden sivujen kautta 17.2. 19:00
  • Talven kauneus jää nyt pitkälti omaan silmään 11.2. 06:29
  • Uutiset kiinnostavat nuoriakin 2.2. 19:33
  • Turvallisuus ja häiriöttömyys ovat kaupunkimaisuutta tärkeämpiä asuinalueen valinnassa – niin kaupungissa kuin maaseudullakin 27.1. 17:01

Viimeisimmät kommentit

  • Senja Kaltti: "En ymmärä nuoria kun pitää laumassa kulkea. ja kun menee kauppaan jäädään käytävälle juteleen ilman..."
  • rainerzeitlin1: "Ei olla Pälkäneelläkään lintukodossa, virus jyllää. Uudenmaan tilanne kuitenkin miltei 10x huonompi...."
  • Paavo Mustonen: "Sovintaanko, että päästät minut tämän jälkeen täältä pois. Puhe oli täydestä vastuusta, eikä suinkaa..."
  • Raimo Giren: "Se JFK, pikkuisen kaukaa haettu. Tiedätkö, vaalit on tulossa. Demokratiassa ei ole muuta keinoa poli..."
  • jukkakittila: "Ajallemme tyypilliseen tapaan tässä apokalyptisessa mielipidekirjoituksessa on sekoitettu keskenään..."
Avatars by Sterling Adventures

KÄYNTIOSOITE
Onkkaalantie 58, Pälkäne

POSTIOSOITE
PL 16, 36601 Pälkäne

TOIMISTO AVOINNA
ma–ke klo 9–15
Koronaviruksen leviämisen estämiseksi toimistomme on toistaiseksi suljettu. Voit olla vierailun sijaan yhteydessä puhelimella tai sähköpostilla.

 

Suomen Vahvimmat

OTA YHTEYTTÄ
toimitus@shl.fi
ilmoitukset@shl.fi
etunimi.sukunimi@shl.fi

TILAAJAPALVELU
tilaukset@shl.fi
010 5844 470 arkisin klo 9–12.30 ja 13–15
(ks. puhelun hinnat Yhteystiedot-sivulta)

JÄIKÖ LEHTI TULEMATTA?
Jätä jakelupalaute täällä.

Sydän-Hämeen Lehti nostaa valokeilaan alueensa kiinnostavimmat uutiset, puheenaiheet ja ilmiöt.

Paikallisia uutisia julkaistaan shl.fi:n uutisvirrassa joka päivä. Paperilehti ilmestyy keskiviikkoisin ja näköislehti tiistai-iltaisin kello 20.

Lehden pääasiallista levikkialuetta ovat Pälkäne ja Kangasala.

Sydän-Hämeen Lehti on osa Pirmedioita.

Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Tutustu tietosuojakäytäntöihimme täällä.

 
 
Lataa Sydän-Hämeen Lehden uutissovellus SHL uutissovellus


Siirryt nyt digilehteen.

Muista kirjautua sisään digilehtisivun oikeasta yläkulmasta.

Ok

Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Mainos
Mainos päättyy
Käytämme evästeitä parantaaksemme sivuston käyttökokemusta. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt tämän. Tustustu tietosuojaselosteeseen.