Nykyisin suositaan vaikka minkälaista tablettia kaikenlaisiin ruumiin ja mielen vaivoihin. Näitä tabletteja voisi korvata muuttamalla elintapojaan: jättämällä vähemmälle television ja tietokoneen katselun ja siirtymällä vaikka kävelemään vehreän luonnon keskelle. Luontohavainto on aina terveellisempi kuin tietokoneen kuvaruutu.
Allekirjoittaneella ei ole televisiota eikä tietokonetta.
Juhani Vuorinen