Mitä vanhemman pitäisi tietää, kun nuori haluaa lähteä salille – entä nuoren itsensä?

Liikuntalääkäri ja fysiatri Tanja Komulainen listaa viisi vinkkiä nuorten kuntosaliharjoittelun aloittamiseen.

Tilaajille

Mitä nuorempana on aloittamassa kuntosaliharjoittelua, sitä tärkeämpää on, että harjoittelu.....

Tilaa lehti tai kirjaudu sisään

TUTUSTUMISTARJOUS:
DIGITILAUS 8 VKO
3,90 €/8vko

Määräaikainen tilaus 8 vko

  • Sydän-Hämeen Lehden uutissovellus
  • Shl.fi:n uutisvirta
  • Sydän-Hämeen Lehden näköislehti kerran viikossa
  • Näköislehtien arkisto
  • Uutiskirje sähköpostiin kerran viikossa
  • Lukuoikeus neljälle perheenjäsenelle
Määräaikainen tilaus ei jatku automaattisesti.