Välitunnilla liikkuminen virkistää

Sariolan koulu voitti ensimmäisen viikkohaastekisan. Voittajakuvan valitsi zonevd eli Joona Leppälä.
Sariolan koulu voitti ensimmäisen viikkohaastekisan. Voittajakuvan valitsi zonevd eli Joona Leppälä.

 

Viola Valkeeniemi (vasemmalla) ja Anette Salo pyörittävät narua. Hyppäämässä Matilda Ahoniemi (vasemmalla), Lyydia Köntti, Essi Laakso (selin), Sinna Laukkanen, Anni Kantola ja Virpi Nikkilä.
Viola Valkeeniemi (vasemmalla) ja Anette Salo pyörittävät narua. Hyppäämässä Matilda Ahoniemi (vasemmalla), Lyydia Köntti, Essi Laakso (selin), Sinna Laukkanen, Anni Kantola ja Virpi Nikkilä.
Camilla Valkola (vasemmalla), Nelli Saarenketo, Lauri Lehtinen ja Onni Salomaa pelaamassa cataballia. Kuva Hellevi Muotka.
Camilla Valkola (vasemmalla), Nelli Saarenketo, Lauri Lehtinen ja Onni Salomaa pelaamassa cataballia. Kuva Hellevi Muotka.
Joni-Mikael Heikkilä (vasemmalla), Aleksi Höysniemi ja Markus Sulasalmi taistelevat pallosta. Takana Eemeli Saarela.
Joni-Mikael Heikkilä (vasemmalla), Aleksi Höysniemi ja Markus Sulasalmi taistelevat pallosta. Takana Eemeli Saarela.
Matilda Ahoniemi (vasemmalla) Jenna Vuorinen ja Aleksi Höysniemi toimivat välkkäreinä. Onni Salomaa (keskellä) ja Joonatan Ahonen (oikealla) osallistuvat toimintaan.
Matilda Ahoniemi (vasemmalla) Jenna Vuorinen ja Aleksi Höysniemi toimivat välkkäreinä. Onni Salomaa (keskellä) ja Joonatan Ahonen (oikealla) osallistuvat toimintaan.

Seitsemäsluokkalainen Sinna Laukkanen tarkenee ulkovälitunnilla kevyessä T-paidassa, vaikka Sariolan koulun pihalla viuhuu kolea kevättuuli ja lämpöäkin on vain muutama aste. Sinnan pitää lämpimänä reipas naruhyppely, jossa pitkän narun sisään mahtuu kerralla monta tyttöä.

–Se virkistää, Sinna tiivistää vastauksen siihen, miksi hän haluaa liikkua välitunneilla.

–On ihan erilainen olo, kun on tehnyt jotakin eikä ole vaan seissyt koko välkkää, Anni Kantola täydentää.

Katukorisalueella pojat ratkovat paremmuutta ottelussa, joka on osa koko viime viikon kestänyttä turnausta. Pelaajat hyökkäävät ja puolustavat sen verran tosissaan, että liikunta hengästyttää ja nostaa kasvoille reipasta väriä. Sisäänkäynnin edustalla joukko koulun vanhimpia oppilaita pallottelee ihan muuten vaan.

Ruokailun jälkeinen välitunti on yläkoulun pihalla iloista ja toimeliasta aikaa, vaikka osaa oppilaista kännykän näpräily pitää paikoillaan koulun seinustalla.

–Ei ole oikein mitään, mitä voisi tehdä, Onni Salomaa tietää syyn liikkumattomuuteen.

Yhdeksäsluokkalainen Onni on itse aktiivinen. Hän osallistuu yhteisiin peleihin ja esimerkillään innostaa muitakin osallistumaan.

 

Koulutetut välkkärit liikuttavat muita

Lisää liikunnallisuutta Sariolan koulun yläkoululaisten välitunneille tuo #Mun Liike-kampanja. Liikuntakampanjan avainhenkilöitä ovat koulutetut välituntiliikuttajat, välkkärit, jotka organisoivat välitunneille ajoitettua toimintaa opettaja Hellevi Muotkan johdolla.

Sariolassa välkkäriksi kouluttautui 13 seitsemäs- ja kahdeksasluokkalaista oppilasta.

Välkkäreiden ensimmäisellä toimintaviikolla Sariolassa on hypätty narua, pelattu katukorista ja cataballia. Parhaillaan heillä on meneillään jalkapalloturnauksen joukkueiden kokoaminen ja amazing race –kisan suunnittelu.

–Jotkut, joita ei välitunneilla kiinnosta liikkua, ovat nyt lähteneet peleihin mukaan, seitsemäsluokkalainen välkkäri Aleksi Höysniemi tietää.

Kuukauden mittaiseen #MunLiike-kampanjaan osallistuvat yläkoulut saivat lisää liikuntavälineitä välitunneille.

–Meille tuli jalkapalloja, koripalloja ja pehmopalloja, Matilda Ahoniemi luettelee.

Sariolassa liikunnalliset välitunnit jatkuvat koko loppukevään. Hyvään vauhtiin päässeen toiminnan ei anneta näivettyä tähän lukukauteen.

–Syksyllä jatketaan, silloin yhdeksännen luokan aloittava välkkäri Jenna Vuorinen kertoo.

 

Opettajatkin hyppäsivät narua

#MunLiike-kampanjan vastuuhenkilö Sariolassa, opettaja Hellevi Muotka säteilee tyytyväisenä ensimmäisen toimintaviikon jälkeen.

–Minun mielestäni olemme onnistuneet hyvin. Välkkärit ovat vastuuntuntoisia ja oma-aloitteisia. He huolehtivat myös siitä, että välineet palautuvat välituntien jälkeen omille paikoilleen, Muotka kehuu suojattejaan.

–Välitunneilla liikkuminen tuo iloa, väriä ja yhteishenkeä koulun arkeen. Tulen töihin innostuneempana, kun on extra-ohjelmaa luomassa hyvää tunnelmaa.

Myös opettajat näyttävät omalla osallistumisellaan liikkumisen mallia.

–Narua on hypätty. On muuten yllättävän liikunnallista, ainakin tämän ikäiselle. Yksi opettaja intoutui muistelemaan ja näyttämään oppilaille, miten mennään ranskalaisia korkoja. Polttopallosessioonkin opettajat lähtevät mukaan.