Liike on lääkettä – ”Keksitään syy liikkumiselle, eikä estettä”

Reilut parikymmentä vuotta sitten sain kuunnella aitoolaislähtöisen Vierumäen urheiluopiston testauspäällikön Matti Heikkilän luentoa liikkumisen tärkeydestä. Mieleeni jäi hänen sanansa, etteivät suomalaisten terveyden suurimmat uhkat ole syöminen ja nautintoaineet vaan huono kunto.
TERVE!

Tämä sisältö on lehden tilaajille.
SHL DIGI tutustumistarjous 8 viikkoa 3,90 €.